EPITTA
MAIL MAGAZINE

 「目指せ、美肌道!〜アンチエイジングへの道〜」



[2008.2.8]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

   ☆*○o。 目指せ、美肌道! アンチエイジングへの道 。o○*☆

       VOL.120 くすみ対策(1)外的刺激から肌を守る

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みなさん、こんにちは♪
アンチエイジング研究家の森崎夕実です。

札幌は雪まつりが始まり、会場の大通公園周辺はとくに人通りが多い!

海外から来ている方も多いようですが、
一見したところではよくわかりません。

その理由は、着膨れているから!
モコモコのダウンやコートを着込み、フードまでかぶって
顔が隠れてしまっています。

もちろん寒さ対策からですが、
冷たい北風にできるだけ顔をさらさない、というのは
実は肌のため、くすみのためにもいいことなんですよ〜

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今月は「くすみ」をテーマにメルマガをお届けしています。

今回のメルマガは、外に出る機会が多い女性必見!
「外的刺激から肌を守ろう!」というお話です。お楽しみ下さい♪

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◆くすみ対策(1)外的刺激から肌を守る

◆エピッタからのお知らせ

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│☆肌が外的刺激を受けると
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長年、屋外で仕事をしていると肌は厚く、硬くなっていきますよね。
これは吹きつける風やほこり、紫外線などの外的刺激が原因です。

角質には「同じ刺激を繰り返し受けると身を守るために厚くなる」
という性質があります。

外的刺激を受け続けると、防衛機能で角質はだんだん厚くなり
透明感がなくなってくすんでしまいます。

冬は冷たい風やほこりが皮膚への刺激となります。
夏は汗や、強い紫外線を浴びることが刺激となります。

なかでも紫外線は、くすみの一番の原因である「ターンオーバーの遅れ」に
大きな影響を与えてしまうんです!


┌──────────────────────────────────
│☆紫外線とターンオーバーの関係
└─┘
紫外線を浴び続けると、肌は紫外線の刺激から身を守ろうとして
古い角質をはがれにくくさせ角質を厚くします。

するとターンオーバーが遅くなり
紫外線によってどんどん生成されたメラニンも排出されず
しみやソバカス、全体のくすみとなってしまうのです。

日焼けやしみの元となるメラニンは憎まれ役ですが、
本来は肌を守る自己防衛のために作られるもの。

紫外線がどれだけ肌にとって脅威なのかがわかるというものですよね〜

また紫外線は肌の深い部分にまで影響を与え、
新しい肌の元になる細胞が作られる部分(基底層)にもダメージを与えて
ターンオーバーを乱してしまいます。


┌──────────────────────────────────
│☆外的刺激から守るケア
└─┘
・外的刺激対策スキンケア

角質は厚くなっていると硬くなり、水分が浸透しにくくなっています。

これを無理にはがそうとすると肌を傷める原因になりますので
まずは「少量ずつ、回数を重ねておさめる」丁寧な保湿を行い、
角質をやわらかくしてあげるところから始めましょう。

角質に十分水分がいきわたると
自然に不要な角質の剥離がはじまり、ターンオーバーを促してくれます。 

また、厚くなってしまっている古い角質を取り除いてあげるケアには
ピーリングがあります。

古い角質を落とすための化粧品は、スクラブや酸を配合した洗顔料、
角質除去ローション、パックなどいろいろ市販されています。

これらを使用する際には、なるべく肌に負担がかからないよう
ゴシゴシこすったり、
ひんぱんに使いすぎたりしないよう注意してくださいね。


・外出するときはメイクを

すっぴんでそのまま外に出るよりも、
化粧下地やファンデーションを塗ったほうが、外的刺激を防いでくれます。

毎日がっちりメイクをする必要はありませんが、
「ちょっとそこまで」外出する程度でも、季節に関係なく
せめて日焼け止めを塗りましょう。

紫外線は反射します。
下からも浴びてしまいますので、首や顎の下にも塗るのを忘れずに!


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■次週は「くすみ対策(2)」をお届けします。お楽しみに♪

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美容アドバイザー:森崎夕実

編集・発行:株式会社エピッタ http://www.epitta.com
〒060-0002 札幌市中央区北2条西3丁目1-16 57山京ビル

皆様からの肌のお悩みや質問も受け付けております。
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