「目指せ、美肌道！〜アンチエイジングへの道〜」
[2008.2.29]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆*○o。 目指せ、美肌道！ アンチエイジングへの道 。o○*☆ VOL.123 くすみ対策（4）日常気をつけたいこと ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[http://www.epitta.com] このメルマガは、メルマガスタンドの「まぐまぐ」より毎週金曜日配信です。 メルマガをご希望の方、または配信停止をご希望の方は 下記URLよりメールアドレスのご登録＆削除をお願いいたします。 登録＆削除は⇒http://www.epitta.com/links/mail_magazine/index.html ────────────────────────────――────― みなさん、こんにちは♪ アンチエイジング研究家の森崎夕実です。 先日東京のほうでは、春一番が吹きましたね！ 三寒四温、これから一雨ごとに春が近づいてくることと思います。 でも札幌はまだまだ天気が荒れ気味。 雪のため、交通のダイヤも乱れがちで 私の娘も乗っていたバスが遅れて期末試験に遅刻した！と連絡が〜（泣 ─────────────────────────────――─── ■まだチェックしていない方はお早めに！あなたの肌のくすみ度チェック♪ http://www.epitta.com/skincare/selfcheck/index.html ────────────────────────────――──── 今月は「くすみ」をテーマにメルマガをお届けしています。 くすみ対策も4回目。これまで、 1）外的要因から肌を守る 2）内的要因を取り除く 3）メイクで隠す とお話してきましたね。 今回はまとめの意味で、「日常のケア」というお話です。 どうぞお楽しみ下さい♪ *--* トピックス *---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---* ◆くすみ対策（4）日常気をつけたいこと ◆エピッタからのお知らせ *---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---* ┌────────────────────────────────── │☆落とす └─┘ 私たちは肌にトラブルが起きると、 ついトラブル別の化粧品を買い足したりしがちですが、 くすみケアは、プラスのケアではなくマイナスのケアから始めましょう。 忙しさにかまけて、ついついメイクをしたまま寝てしまったり 適当にクレンジングを済ませたりすることありませんか？ 特に目のまわりは皮膚が薄く、くすみやすいので注意！ 例えばアイライナーをインラインに引いている方がいますが、 通常のクレンジングではなかなか落としきることができません。 クレンジングを含ませた綿棒を使うなどして、きちんと落とさなければ 色素沈着し、くすんでみえる原因となります。 まずはメイクをきちんと落として、丁寧に洗顔。 これだけで肌は垢抜けてくるものです。 肌は正しく、手をかければかけるほど美しくなるものですよ！ ┌────────────────────────────────── │☆食べる └─┘ くすみ解消のポイントは「ターンオーバー」です。 ターンオーバーは肌の奥から新しい細胞が生まれ 下からどんどん押し上げていくことで成り立っています。 必要のない角質は取り除くことも必要ですが もっと大切なのは新しい細胞がきちんと生産されることです。 新しい細胞がどんどん作られるように バランスのとれた食生活を心がけ、肌に十分な栄養を与えましょう。 肌に良い栄養素といえば ビタミンC、B6、B12、コラーゲンなどいろいろありますが、 食事だけで必要な分をまかなうのはけっこう大変なこと。 基本は食事ですが、自信のない人は サプリメントなどで補うのも賢いやり方だと思いますよ♪ ┌────────────────────────────────── │☆届ける └─┘ 栄養分は毛細血管によって肌のすみずみに届けられます。 血行が悪いと毛細血管に十分な血液が流れず、 せっかく摂った栄養分も届けることができません。 冷えや寝不足は血のめぐりが悪くなります！ マッサージや運動、入浴等で血行が良くなるように心がけてくださいね。 毎日のシンプルケアで、透明感のあるつや肌へ http://www.epitta.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆◆◆◆ ＥＰＩＴＴＡ ＣＡＭＰＡＩＧＮ ＩＮＤＥＸ ◆◆◆◆◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ パーフェクト モイスチュア 発売1周年記念！│ ―――――――――――――――――――――┘ お試しトライアルセット ☆…┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━☆ ┃た┃┃っ┃┃ぷ┃┃り┃┃実┃┃感┃┃！┃キャンペーン中 ┗━┛┗━┛┗━☆┗━┛☆…┛┗━┛┗━┛ 「パーフェクト モイスチュアの保湿力を体感してみたい」という方に トライアルセットが「たっぷり実感」できるキャンペーンです！ ▼▼まだパーフェクトモイスチュアをお試ししていない方はこちら！▼▼ http://joycart7.net/epitta/items.php ─────────────────────────────――──── ■次週は「乾燥毛穴」をお届けします。お楽しみに♪ ─────────────────────────────――──── 美容アドバイザー：森崎夕実 編集・発行：株式会社エピッタ http://www.epitta.com 〒060-0002 札幌市中央区北2条西3丁目1-16 57山京ビル 皆様からの肌のお悩みや質問も受け付けております。 どしどしメールをお寄せくださいね♪⇒epitude@yahoo.co.jp ─────────────────────────────――──── Copyright 2006 Epitta Corporation All rights reserved. ※当マガジンに掲載された記事を許可無く転載・配布する事を禁じます。
